Wilskracht: je wapen tegen verleiding “De enige manier om aan verleiding te ontsnappen, is eraan toe te geven. Als je ertegen vecht, krijg je een ziekelijk verlangen naar de dingen die je jezelf ontzegt.” Een bekend citaat van schrijver Oscar Wilde, die ook meer dan een eeuw geleden al goed Lees verder...

Lees verder
Wilskracht: je wapen tegen verleiding

Pijn en blessures De zin en onzin van pijn Als je met pijnklachten naar een fysiotherapeut stapt, krijg je een behandeling in de vorm van kraken, dry needling, mobiliseren of wat er tegenwoordig actueel is. Maar onthoud pijn heeft altijd een oorzaak. Als je de basis van je pijn niet Lees verder...

Lees verder
Pijn en blessures